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カロリー比較（kcal）のグラフ

2023年06月

日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
6月1日(木)	2280 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1067 kcal	-587kcal	6月1日（木）
6月2日(金)	1977 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 640.5 kcal	-463kcal	6月2日（金）
6月3日(土)	3810 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 873.95 kcal	+1136kcal	6月3日（土）
6月4日(日)	1598 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 340.8 kcal	-542kcal	6月4日（日）
6月5日(月)	1024 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 76.8 kcal	-852kcal	6月5日（月）
6月6日(火)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 174.4 kcal	-1239kcal	6月6日（火）
6月7日(水)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 134.55 kcal	-1199kcal	6月7日（水）
6月8日(木)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 144.85 kcal	-1209kcal	6月8日（木）
6月9日(金)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 141.05 kcal	-1206kcal	6月9日（金）
6月10日(土)	588 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 314.8 kcal	-1526kcal	6月10日（土）
6月11日(日)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 301.4 kcal	-1366kcal	6月11日（日）
6月12日(月)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 192.45 kcal	-1257kcal	6月12日（月）
6月13日(火)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 146.05 kcal	-1211kcal	6月13日（火）
6月14日(水)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 146.9 kcal	-1211kcal	6月14日（水）
6月15日(木)	441 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 137.85 kcal	-1496kcal	6月15日（木）
6月16日(金)	441 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 187.4 kcal	-1546kcal	6月16日（金）
6月17日(土)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 184.2 kcal	-1249kcal	6月17日（土）
6月18日(日)	147 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 142.6 kcal	-1795kcal	6月18日（日）
6月19日(月)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 152.95 kcal	-1217kcal	6月19日（月）
6月20日(火)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 179.3 kcal	-1244kcal	6月20日（火）
6月21日(水)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 136.05 kcal	-1201kcal	6月21日（水）
6月22日(木)	147 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 342.35 kcal	-1995kcal	6月22日（木）
6月23日(金)	294 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 179.6 kcal	-1685kcal	6月23日（金）
6月24日(土)	294 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 132.4 kcal	-1638kcal	6月24日（土）
6月25日(日)	735 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 142.2 kcal	-1207kcal	6月25日（日）
6月26日(月)	1067 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 142.9 kcal	-875kcal	6月26日（月）
6月27日(火)	1220 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 317.4 kcal	-897kcal	6月27日（火）
6月28日(水)	2040 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 669.8 kcal	-429kcal	6月28日（水）
6月29日(木)	2169 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 182.5 kcal	+186kcal	6月29日（木）
6月30日(金)	441 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 136.7 kcal	-1495kcal	6月30日（金）

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月間データ（6月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	29,533 kcal	62,046 kcal	-32,513 kcal
平均 kcal	984 kcal	2,068 kcal	-1,084 kcal
記録日数	30 日	30 日

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