6月23日（金）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月23日（金）

6月23日（金）
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きょうも雨は降らず曇りみたいです。
朝はまあ涼しいですね。
夜は寿司屋のすぎ平に行きました。
【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3592歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  294 kcal
食事レポートを見る
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