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カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(月) 2088 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-442kcal   5月1日（月）  
5月2日(火) 937 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1710kcal   5月2日（火）  
5月3日(水) 441 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1492kcal   5月3日（水）  
5月4日(木) 1020 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-871kcal   5月4日（木）  
5月5日(金) 1001 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-940kcal   5月5日（金）  
5月6日(土) 735 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1156kcal   5月6日（土）  
5月7日(日) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1356kcal   5月7日（日）  
5月8日(月) 2137 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-311kcal   5月8日（月）  
5月9日(火) 1951 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-865kcal   5月9日（火）  
5月10日(水) 2304 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-696kcal   5月10日（水）  
5月11日(木) 2282 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-616kcal   5月11日（木）  
5月12日(金) 2150 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-631kcal   5月12日（金）  
5月13日(土) 2279 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+116kcal   5月13日（土）  
5月14日(日) 2224 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-165kcal   5月14日（日）  
5月15日(月) 3725 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+989kcal   5月15日（月）  
5月16日(火) 294 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1644kcal   5月16日（火）  
5月17日(水) 441 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1659kcal   5月17日（水）  
5月18日(木) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1592kcal   5月18日（木）  
5月19日(金) 735 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1402kcal   5月19日（金）  
5月20日(土)  
基礎代謝 1800 kcal
-2612kcal   5月20日（日）  
5月21日(日) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1308kcal   5月21日（日）  
5月22日(月) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1353kcal   5月22日（月）  
5月23日(火) 441 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1498kcal   5月23日（火）  
5月24日(水)  
基礎代謝 1800 kcal
-1990kcal   5月24日（水）  
5月25日(木) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1309kcal   5月25日（木）  
5月26日(金) 147 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1840kcal   5月26日（金）  
5月27日(土) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1393kcal   5月27日（土）  
5月28日(日) 588 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1304kcal   5月28日（日）  
5月29日(月) 1780 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-608kcal   5月29日（月）  
5月30日(火) 2276 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-450kcal   5月30日（火）  
5月31日(水) 2488 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-441kcal   5月31日（水）  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,992 kcal 70,539 kcal -32,547 kcal
平均 kcal 1,310 kcal 2,275 kcal -965 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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