5月18日（木）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月18日（木）

5月18日（木）
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きょうは曇りのち雨の予報です。
週末にかけて天気が崩れますね。

【記録グラフ】
起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
18時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
7619歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（4人前） 588 kcal
  588 kcal
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