no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月18日（日）

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昨日はSちゃんの悲しい悲しい１歳の誕生日で一周忌(;´Д｀)
去年の６月２０日の日には夫婦で最初で最期のご対面をして、お骨は今は次男夫婦の元に有る。
思い出すと涙が出そうになるが、これも運命なのかなと思うしかない。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1809kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.9
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3376歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
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