生きる目的が見い出せない…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月08日（土）

生きる目的が見い出せない…↑
< エアコン漬け…↓ 　｜　お休み…↓ >
【朝ごはん】
607.2kcal
【昼ごはん】
341kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　生きる目的も張り合いも無くなっています。
何のために生きているのか…
皆さんのお子さんやお孫さんの話題を見る度、そんな気持ちが沸いてきます。
岩手の家の修理も出来ればしたくないけど、仕方なしにやってる状況だし…
まして長生きをしても仕方ないし…金も無いし…
やる気も段々失せて来てるし。
何でしょうかね…
そのうち、もう良いか…って判断する時が来るのかなぁ…
こっちに居ると、そんな事ばかり考えちゃいます。
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
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簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.215人前） 286 kcal
山本食品工業 ごま高菜（0.08人前） 8.2 kcal
卵焼き（1.5人前） 199 kcal
8時
サンポー食品 三種野菜のサラダ（0.5人前） 17 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（1人前） 55 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番　海鮮風まぜそば（1人前） 341 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  949 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/07/08 11:21 
人生に最適解を出せる人はそう居ないし、むしろ最適解が何なのか分からんまま、ただただ日々喰うために頑張っていくしかなくて…
そういう人っていっぱい居るんじゃない？
たぶん俺も後者だよ。
 みたお 2023/07/09 13:08 
去年の7月13日にバカ息子が逝きました。
もうすぐ1年ですが、気が重くなるだけです。
megulalala 2023/07/08 20:36 
埼玉は暑すぎて、つい悪いように考えてしまうのかも
あの暑さじゃ、気持ちも沈みますよね
 みたお 2023/07/09 13:09 
こっちの家に居るとバカ息子の写真が飾ってあるので、嫌なんです。
忘れたい…
打ち水 2023/07/09 06:05 
皆、どうしたらよくなるだろう、どうすると開けるんだろう
開拓精神とか、現状打開とか
まぁ、明日はきっといい日にしたいと皆思って生きているさぁ
燃費良くするとか、初エネとか、些細なことから
向上視線で　お互いに生き抜こうよ
 みたお 2023/07/09 13:11 
去年の7月で何もかもやる気をなくしてしまった感じですよ…
虚無の状態がずっと続いています。
manakei 2023/07/09 08:14 
時々私は何かしでかすんじゃないかと不安になります。
やはり目の前にある些事をこなしていくしかないのでしょうかね。。。
 みたお 2023/07/09 13:12 
なぜ、70近くなってこんな試練を与えるのか…理解出来ないです…
何をやっても楽しくないんです…
この一年まともに笑えてないです…
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