no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


AB型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
昆布つくだ煮（1人前）	8.4	kcal
ボンレスハム（1人前）	17.7	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
ゆで卵（1人前）	17	kcal
虎屋羊羹　夜の梅（1人前）	142	kcal
セブンイレブンおでん（厚揚げ）（1人前）	109	kcal
19時
すもも（1人前）	19.8	kcal
すもも（1人前）	19.8	kcal
雪印６Ｐチーズ（1人前）	65	kcal
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツ　ピスタチオ＆カカオ（1人前）	212	kcal
かじきまぐろの照り焼き（1人前）	109	kcal
みそ汁　小松菜（1人前）	46.3	kcal
春菊（1人前）	17.6	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
セブンイレブンおでん（厚揚げ）（1人前）	109	kcal
冷奴（1人前）	82.8	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
	1572	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ