9月26日（火）曇り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月26日（火）

9月26日（火）曇り
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今朝も涼しくてイイ感じです。^^

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2818歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
12時
カレー（1人前） 974 kcal
  1709 kcal
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