就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2023年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 18時間 0時間   -1982時間 9月1日（金）曇り  
9月2日(土) 18時間 0時間   -1982時間 9月2日（土）曇り  
9月3日(日) 18時間 0時間   -1982時間 9月3日（日）晴れ  
9月4日(月) 18時間 0時間   -1982時間 9月4日（月）晴れ  
9月5日(火) 18時間 0時間   -1982時間 9月5日（火）曇り  
9月6日(水) 22時間 +4時間   -1978時間 9月6日（水）曇り  
9月7日(木) 18時間 -4時間   -1982時間 9月7日（木）晴れ 35℃  
9月8日(金) 22時間 +4時間   -1978時間 9月8日（金）晴れ  
9月9日(土) 20時間 -2時間   -1980時間 9月9日（土）晴れ  
9月10日(日) 18時間 -2時間   -1982時間 9月10日（日）曇り  
9月11日(月) 18時間 0時間   -1982時間 9月11日（月）曇り 24～3...  
9月12日(火) 18時間 0時間   -1982時間 9月12日（火）晴れ 23～3...  
9月13日(水) 18時間 0時間   -1982時間 9月13日（水）曇り 24～3...  
9月14日(木) 18時間 0時間   -1982時間 9月14日（木）曇り  
9月15日(金) 22時間 +4時間   -1978時間 9月15日（金）曇り  
9月16日(土) 19時間 -3時間   -1981時間 9月16日（土）晴  
9月17日(日) 19時間 0時間   -1981時間 9月17日（日）晴れ  
9月18日(月) 19時間 0時間   -1981時間 9月18日（月）敬老の日  
9月19日(火) 18時間 -1時間   -1982時間 9月19日（火）  
9月20日(水) 18時間 0時間   -1982時間 9月20日（水）晴  
9月21日(木) 18時間 0時間   -1982時間 9月21日（木）雨  
9月22日(金) 21時間 +3時間   -1979時間 9月22日（金）曇り  
9月23日(土) 20時間 -1時間   -1980時間 9月23日（土）晴れ  
9月24日(日) 20時間 0時間   -1980時間 9月24日（日）晴れ  
9月25日(月) 18時間 -2時間   -1982時間 9月25日（月）  
9月26日(火) 22時間 +4時間   -1978時間 9月26日（火）曇り  
9月27日(水) 21時間 -1時間   -1979時間 9月27日（水）曇り  
9月28日(木) 21時間 0時間   -1979時間 9月28日（木）曇り  
9月29日(金) 21.5時間 +0.5時間   -1978.5時間 9月29日（金）晴れ  
9月30日(土) 20時間 -1.5時間   -1980時間 9月30日（土）曇り  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 19.32時間 （先月：19.37時間）
増減値（今月） 2時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 22時間 （先月：23時間）
最低値（今月） 18時間 （先月：2.50時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 52.09時間
増減値 -1,977時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2022/10/03）