9月10日（日）曇り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月10日（日）

9月10日（日）曇り
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少し涼しくなってきました。
やれやれです。^^

【記録グラフ】
起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
18時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2924歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
6時
　いなりずし（1人前） 209 kcal
  650 kcal
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