9月9日（土）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月09日（土）

9月9日（土）晴れ
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涼しくなりました。

【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2869歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
6時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
  802 kcal
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