no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 26.2 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
江崎グリコ どんぶり小町 親子丼 180g（1人前） 98 kcal
13時
山崎製パン(株) うずまきロールマロン（1人前） 381 kcal
  831 kcal
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