no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


AB型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
日本ハムロースハム（1人前）	36	kcal
ほうれん草のおひたし（1人前）	10	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
ファーストフーズ明太子（1人前）	175	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
堂本食品干しいも（1人前）	30.3	kcal
14時
堂本食品干しいも（1人前）	30.3	kcal
スターバックスコーヒーキャラメルスチーマーホット豆乳グランデ（1人前）	398	kcal
18時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	10.4	kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前）	115	kcal
オリジン弁当大根おろし（1人前）	10	kcal
オリジン東秀ねぎま（1人前）	62	kcal
オリジン東秀ねぎま（1人前）	62	kcal
なすの煮びたし（1人前）	71.2	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
堂本食品干しいも（1人前）	30.3	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
ご飯〈１口〉（1人前）	23.5	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
ヤクルトヤクルト４００ハーフ（1人前）	31	kcal
紀文紀文　豆乳　無調整（1人前）	58.3	kcal
	1447	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ