no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
食事の記録
1877kcal
【食事の記録】
8時
みそ汁
(1人前)
46.3
kcal
旭松 納豆
(1人前)
51.9
kcal
小松菜おひたし
(1人前)
---
kcal
がんもどき
(1人前)
137
kcal
いのくち 焼きのり
(1人前)
5.3
kcal
きゅうりのぬか漬け
(1人前)
1.4
kcal
ゆで卵
(1人前)
67
kcal
旅がらす本舗清月堂 旅がらす
(1人前)
89.4
kcal
13時
米屋 大福
(1人前)
257
kcal
森永 ビヒダス 無糖 ヨーグルト
(1人前)
65
kcal
玉三 きな粉
(1人前)
12.2
kcal
TONO しじみ珍味
(1人前)
10
kcal
19時
なめこととうふのみそ汁
(1人前)
61.5
kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め
(1人前)
400
kcal
ほたるいか
(1人前)
6.7
kcal
小松菜おひたし
(1人前)
---
kcal
がんもどき
(1人前)
137
kcal
マカロニサラダ
(1人前)
215
kcal
ミニトマト
(1人前)
5.8
kcal
江崎グリコ株式会社 牧場しぼり 生キャラメル(1人前)
162
kcal
森永乳業 ラクトフェリン
(1人前)
68
kcal
ヤクルト ヤクルト400ハーフ
(1人前)
31
kcal
明治製菓 ザバスランナープロテイン
(1人前)
25
kcal
ヨコオ 酢みそ
(1人前)
22.3
kcal
キュウリのぬか漬け
(1人前)
1.4
kcal
1877
kcal
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つかっと
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晴
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ウオーキングはお休...
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