no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月30日（火）

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昨日はお昼前に材料が入って来て、漸く仕事が出来るようになった。
昼休みに車の中で過ごしていたら燃費が極端に悪くなった。
昨日は流石に炎天下の車には行かなかった。
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2017kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
EX値
1
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4716歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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