no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月06日（火）

no title
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昨日は給料日で、朝から常務が明細を持参してくれたが、夕方帰宅して開けてみると決算賞与が出ていた。
ボーナスの金一封よりも多く有り難かった。
しかし明細を渡す時にそのことを一言言ってくれれば、終日気分良く仕事ができるのにと思った。
従業員の気分を上げるような工夫と言うか、そこへ気が回らないのか？経営層としては不満が残る。

先日の売却ノートPCと合わせて、多少不足するが新しいノートPC分になるやんかとカミさんがのたまう。
雹被害の保険が下りたし、クオカード6枚ゲットしたし、ここ最近臨時収入が続いている感じだ。


自宅の補修はキレイに対応してくれていた。
やっと2年がかりでリフォームが完了した感じだ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


ニュースでは株価の急下落をしきりに伝えている。
汗をかかずに机の上だけで仕事をしている連中がやっているゼロサムゲームとしか思えない。
新NISA初心者が不安に思っているのだとか・・・そんなに金儲けに執着しなくても良いのにと思うが。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2135kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7161歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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