no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月13日（火）

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次男一家が帰って来た。
ふーちゃんの身長が1mに到達、たいちゃんは70cmとスクスクと育っている。
夜は庭で花火をした。
最近は公園などでも花火禁止らしく、マンション住まいの家族は花火をする場所も無いとの事。

次男夫婦は今のマンションの近くに土地を購入し、図面を見せてくれた。
来春には竣工する見込み。
また楽しみが出来た。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1978kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.6
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
0回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
0回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3219歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
0回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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