Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年09月15日（日）
大きな虹 |
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< 久し振りに昭和歌謡...
｜ 自転車の下取り >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ビビンバ・わかめスープ・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ヤンニョムチキン・モロキュウ・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 4時半 曇りのち晴れ
５時丁度に散歩に出発、雨が降りそうなので折り畳み傘を持って家を出る
北東方向は晴れ間がのぞき、南西方向は雨雲 ちょうどバランスが取れ
空は綺麗な朝焼け出掛けて10分くらいで小雨が降り出すが長くは続かず助かった＾＾
南の空に今まで見たこともない大きな虹が突然出現
大きな虹の外側に薄っすらと虹が虹本体が雲に反射して2重に見えたと推測する
生まれて初めてしっかりとした虹！何か良いことが起きる前兆と勝手に思う
いつものコースを約10,000歩/6㎞歩き帰宅
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