|
|
24年09月21日（土）
一応向かってみます…↑ |
|
< 51-51達成…↓
｜ またまた水出ず…→ >
|
【朝ごはん】
604.8kcal
【昼ごはん】
616kcal
【晩ごはん】
522kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
さて、一応今日岩手に向かいますが…
途中あまりにも雨が酷かったら高速下りるか、近場だったら戻って来ますが…
う～む、何とも言えないなぁ…
あしたはもっと酷いらしいし…
月曜日っててもあるかなぁ…
とりあえず出てみますよ。
あ～しかし何でワシが岩手に向かう土日に限って台風やら豪雨やら来るんだろう…
嫌になるわ（ーー；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 昔亭 チーズインハンバーグ100（1人前） |
262 |
kcal |
| カゴメ トマトケチャップ（1人前） |
11.7 |
kcal |
| 美山 いちおしキムチ（1人前） |
14.7 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
38.4 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
--- |
kcal |
| 10時 |
| カルビー ア・ラ・ポテト じゃがバター味（1人前） |
371 |
kcal |
| 12時 |
| ファミリーマート おにぎり 和風ツナマヨネーズ （1人前） |
245 |
kcal |
| 18時 |
| みうら食品 中華そば（1人前） |
271 |
kcal |
| ダイショー 一風堂 赤丸とんこつまぜそばの素（1人前） |
134 |
kcal |
| 山崎製パン ひと口もち食感チーズ（3人前） |
117 |
kcal |
| |
1743 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みたお
みんなの最新日記