no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月29日（日）

no title
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先週の初め、車の燃費が１５ｋｍ/L台で推移していて、軽なのにこれじゃ意味ない。
ノンターボだから坂も登らないし、CVTだからレスポンスもかったるいし・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
愛想をつかして見切りをつけようかと思っていた。

それがエアコンを切ったとたんに燃費が急上昇し、昨日の時点では１８．８ｋｍ/Lまでアップ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
今年の酷暑がよほど酷かったということだろうか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1736kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.3
EX値（） のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
1946歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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