no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年12月16日（月）

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昨日はカミさんが出掛ける前に、一緒にエアコンを買いに電器屋へ。
昨年から取付工事の際に、アスベストに対する配慮が必要になっているとの事で、アスベストを使用していない証明書だけでも3千円、不明の場合は有ると見なして工事を行い、トータル1.5万円が必要になっている！！消費税がコレに掛かる。

帰宅後にハウスメーカーに電話をしたら、証明は出来ないが使用していないと言う図面は出せる。
コレで問題無く工事をしているようなので送って貰うように頼んだ。
今週土曜に取付だ。
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2107kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.4
EX値（） のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7305歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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