no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月14日（火）

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半月ぶりに母に電話をした。
すると、先月亡くなった叔母(母の3番目の妹)の納骨が、まさに昨日有ったとの事。
墓所は叔母が住んでいた場所ではなく、故郷近くの丘の上の公園で樹木葬だったとのこと。
独り身の叔母だったから、生前に自ら手配してあったようだ・・・悲

思えば２０１９年の春節帰国の時に、上海から熊本に直帰した際、思い立って母と兄と車で故郷山口へ行ったのだった。
その時にこの叔母のアパートにも寄って皆で記念撮影したのだった。
あれが最後になってしまった。叔母さんのご冥福をお祈りしたい。



母も元気ならば駆けつけたいが、遠距離だし寒い時期だし、母自身も身体に不安が有るため行けなかった。
暖かくなったら行きたいと言っていたが、運転手役の兄も心臓の手術待ちの状況ではホントに行けるのか？
ワタシか近くだったら連れて行って上げたいところなのだが…
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2081kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.4
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6623歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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