no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月28日（金）

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今日は兄の車の車検が有る。
代わりにワタシが持ち込む事にしているが、昨日は車検代を引出しに母を信金へ連れて行った。
車で待っていたがなかなか戻って来ないので、窓口に行ったかなと待っていた。
すると暫くして来てくれと母が呼びに来た。
ATMの操作がおかしいと言う。
機械が千円づつ入れてくれと言うから、それは間違って「入金」を押したんだろうと話す。
本人はちゃんとやったと言うが、概ねミスを認めないもんだ。

ワタシが代わって何事もなく操作し、あっと言う間に出金は済んだ。
聞くと暗証番号を兄が変えていた様で、それは入院中の兄に電話して聞いたらしい。
何ともやはり独り暮らしは難しいと感じた。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1894kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.3
EX値（） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4228歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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