no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月26日（土）

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昨日は朝からトラブル続き(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ズボンのボタンが取れて、久しぶりの針作業をした。
一発で針に糸を通せた(´▽｀) ホッ

午後にはHワークに紹介状を貰いに行ったが、相手先の事業所に電話したら人材派遣会社だったが「今仕事が無いので・・・」と門前払いに・・・(°_°) え
ちょっとブラック感が有った事業所だったので、逆に安どした所も有る。


帰って来て車の洗車をしていたら、ボンネットに凹みを発見Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
車屋に相談したら、見せてくれと言うので直ぐに見せに行ったら、２，３万円で治るとのこと。
裏側から治具で押して修正するらしいが、やり方は何となく分かったので、自分でも出来るかも？

しかし上からの力が掛かったのは分かるが、誰がいつ？全く思いつかず自宅に戻って駐車場に停めたら…
あぁ…2階のひさしの真下に位置し、屋根の雪がまとまって落ちた時に凹んだのでは？
雪が溶けて雨粒状にボタボタと車に当たって居たのが嫌で車を移動したことが有った。
従って雪が溶け切る前は落雪が車に直撃していた筈！！Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
謎は解けた！！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1983kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3225歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2025/04/29 10:43 
うひゃー、愛車に災難が続いてますね(T_T)
修理に出しましたか？それともご自分で？？
 taka. 2025/04/29 10:57 
来年車検前に車を替えるつもりなので、そのままにしておこうと思います。
ボンネット＆天井の雹被害、フロントガラスの飛び石に続いて、今回の凹み・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
また当たるかもしれないし・・・
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