no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月23日(水)

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数日前に新聞広告で入っていたチラシ。
カミさんから行かないかと打診があり、それならば申し込んでみたらと答えた。
もちろん出品するようなモノはなく、観客の方だが・・・


しかし、殺人的な暑さが続いている。
昨日は法被をクリーニング屋へ持ち込んで、あとは慰労会が残っているのみだ。
しかし花火以降体調が思わしくない。
軽い熱中症に掛かっていたのかもしれないが、夜には右目が充血しそれ以降右目が痛い。
顔の皮も日焼けで剥けたし・・・(ー。ー)フゥ

きょう午前中は整体に予約した。
カミさんは映画を見に行くらしい。



それにしても選挙後でもThreadsで「日本人◯ァースト」対立は根深い。
やり取りを追うが、たぶん何処まで行っても平行線のままだと思う。
相手の事を思いやれない…日本でも分断が始まっている。








【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
1845kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.2
EX値() のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
130mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
4326歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2025/07/23 07:21
整体で楽になるといいですね。
タレントのほんこんさんがテレビで言っていたのですが、サーフィンを4時間ぶっ続けでして、その日は大丈夫だったのに、2、3日して高熱になり、医者に行ったら熱中症って。
熱中症はその日に出るとは限らない、と言われたそうです。
takaさんも、あまり調子良くないようだったら受診したほうが良いかも。
どうぞどうぞお大事にしてくださいね。
 taka* 2025/07/23 08:58
どうも心優しいお気遣い有難うございます_(._.)_
熱中症もそうですが、水難事故も毎日のように・・・早く涼しくなって欲しいものです。
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