2025/8/4【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2025/8/4
25年08月04日（月）

2025/8/4
< 2025/8/3 　｜　2025/8/5 >


【食事の記録】
7時
デニッシュブレッド3枚・415Kcal（1人前） --- kcal
ブロッコリーの塩茹で（1人前） --- kcal
カフェラテ（1人前） --- kcal
冷たいお茶（1人前） --- kcal
11時
トマト（1人前） --- kcal
梅干し（1人前） --- kcal
冷たいお茶（1人前） --- kcal
14時
わかめらーめん・478Kcal（1人前） --- kcal
プラムハニーハート（1人前） --- kcal
19時
冷やし中華1/2（1人前） --- kcal
人参のしりしり（1人前） --- kcal
切り干し大根（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
納豆、葱（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
冷たいお茶（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE