no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月13日（水）

no title
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脚本家のN園ミホのファミリーHを録画で観た。
驚くことに実生活では、お母さんがやなせたかしとの繋がりがあり、その後10代でご両親を亡くしたご本人も、やなせたかしと手紙のやり取りをしていたとの事。
思いがたくさん詰まった「あんぱん」が生まれたのは必然だった様に思った。


夜の番組では、坂本九のプラチナファミリーを観た。
奥さんが色んなものを大切に保管されているのに感心した。九ちゃんは家族を愛する良いパパだったんだなぁ・・・
九ちゃんが徹子さんとのテレビ草創期からの旧友だったのは知っていたが、九ちゃんが事故で亡くなったあと、徹子さんがホントに親身にこの家族をフォローしてくれているのも分かり涙が出た。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1844kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4017歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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