no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月04日(土)

no title

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相変わらずクマの被害が後を絶たない。
市中に出没するくらいだから、山にキノコを採りに入るなんて自殺行為だと思うのだが、今回は爆竹を盛大に鳴らしたので安全だと思ったとの事。
思うに、もう既に熊鈴などの音を出すアイテムは、クマをおびき寄せるだけで、逆効果になっているのではないかと思う。
クマは賢い動物だと聞く。音による脅かしは既に効かないと思った方が良い。
未だにニュースでは、「熊鈴を着けています」などの登山者コメントを流しているが、「効果はもはや無い。逆効果になって却って危険!!」と大々的に言うべきだと思う。

それから、犬を連れていて被害に遭った事例を2件聞いたが、犬も抑止力にならないという事だろう。
「君子危うきに近寄らず」が一番だと思う。




随分悩んだ末にスマホをポチした。今日の午前中には届く予定。
今使っているモノは、結構名機らしく2年落ちで買って今5年落ちだが、今でも売れば8,000円位にはなる模様。
前のスマホは(古くなる前に)直ぐに売り払ったが、今回は若しもの時を考えて手元に残すと思う。








【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
1853kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.8
EX値() のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
60回
かかと上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3198歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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