no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月19日(水)

no title

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明け方に嫌な夢を見たが、何度か見たことが有る同じ内容だった(と思う)

ここ数日何故か身体が疲れていて、昨日は昼食後にソファで横になったら、1時間ほど眠ってしまった。

夕方はスイカの苗にだけ、2リットルのペットボトルで水遣りした。
ホースを出したり仕舞ったりする必要も無く、裏庭は此処だけなのでコレで行くことにする。




数日前のドキュメンタリー。
意思はしっかりしているものの、原因不明で全身が動かなくなり、回復の見込みがないとされていた10代の女性。
或る日、瞼が動くようになり母親がそれに気づいて、リハビリの結果上半身が動くようになった。
三つ子だった彼女は2人の兄がプール遊びをしていた際に、泳ぐことを覚えてトレーニングを始めた。
するとパラリンピックで優勝できるまでに上達。
そんなある日、車椅子で足が少し痙攣したことに気がつき、若しかしたら足の機能も回復するのではないかと、最新の医療器具でリハビリに励んだ。
その結果、通常の生活が出来るようになったばかりか、ダンスコンテストに出場できるほどになっていた。
まさに奇跡の回復の物語だったが、その陰には本人の強固な意志と家族や周囲の忍耐強い支えが有ったのは間違いない。しかし人体の脅威の回復と可能性にも驚かされた。
若し諦めていたら、この女性は一生寝たきりのままだったろう。神経細胞をも復活させた女性の強固な意志にも拍手を送りたい。







【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2453kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
8.7
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
14413歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
64mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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