「通常日記」「あおmrぱなる」 ~無財の七施さんの記録ノート

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無財の七施さんの2007年05月の記録ノート

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05月31日(木)
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05月30日(水)
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05月28日(月)
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05月27日(日)
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今日と明日は連休です

05月26日(土)
今日は、1日中、日経パソコンを読んでました、でも、体重が増えたのは、ピロリ菌が死滅したせいのようにも思うんです。そんなに沢山食べるようになったわけでもないし、原因としては、水を飲み始めただけなんですが。
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泊まりが終わったけど、体重増加何故?

05月25日(金)
水を飲むようになり、体重増加
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胃カメラを飲んだの

05月23日(水)
ピロリ菌が死滅したか調べる胃カメラを飲みました。
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05月22日(火)
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05月21日(月)
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05月20日(日)
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朝ごはん、食べるようになって

05月18日(金)
朝ごはん、食べなかったのですが、3ヶ月前ぐらいから食べ初めて、3キロ増加、如何すればよいのか?
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運動できない

05月17日(木)
腹筋が出来ないです、努力はしてるが。
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思うようにはいかないです

05月16日(水)
思うようにはならないですね
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今日は、お休みです

05月15日(火)
運動はしましたが、腹筋ができません、これから、運動を続けるつもちです。
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泊りが終わって眠たいな

05月14日(月)
昨日、泊りが終わり、夜中に仕事して、睡眠不足です。
でも、昼間に運動してないから。
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今日は、お休みです

05月12日(土)
今日は、お休みです、でも、腕立て伏せをしたが、食べすぎで、体脂肪増える。
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健康診断結果通知くる

05月11日(金)
【今日のできごと】
検診結果
【今日の感想】
健康診断の結果通知みてビックリ
血糖値158
中性脂肪338 ...
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運動したのに、増えてる

05月10日(木)
今日は、会社の仕事で、ビラ配り2時間手伝ったけど、増えてる、ショックです。
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家族は、長崎旅行に行く

05月09日(水)
私は、仕事で残りました。
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優しい言葉を

05月08日(火)
妻に、タイヤ交換を教えた、でも、優しい言葉が使えなかった、つまらぬ事を言うので、つい、めんどくさくなり、ため息が出た。
すると、優しく教えてくれないと、文句を言われた。
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運動しないんだから

05月07日(月)
なかなか、数値は、動かないですね、思うようには、努力しないんだから。
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泊まりが終わった日

05月06日(日)
昨日は、泊まりだったので、ほとんど食べてませんが、多少の変化を期待しましたが。
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今日は、泊まりなので記録できない

05月05日(土)
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今日は、仕事が忙しい

05月04日(金)
忙しかったので、運動できず。
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お休みです

05月03日(木)
お休みですが、あまり食べてません、運動はしてませんが、歩きました。
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食後は、体重が増えてます

05月02日(水)
食後に体重を量ると、体重やはり増えますね
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05月01日(火)
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