「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「レシピの記録」「メンタルの記録」 ～もっさんの記録ノート

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もっさんの2008年03月の記録ノート

2008/03/31

 03月31日（月）
【朝ごはん】
　惣菜（ピザ）パン+バナナ+イチゴ ( 8:10)
【昼ごはん】
　弁当 (12:20)
【間食】
...
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2008/03/30

 03月30日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　ガスト（鳥と豆腐ハンバーグ健康和膳） (13:30)
【間食】
...
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2008/03/29

 03月29日（土）
【朝ごはん】
　食パン ( 8:10)
【昼ごはん】
　弁当 (12:20)
【間食】
...
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2008/03/28

 03月28日（金）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+イチゴ ( 8:10)
【昼ごはん】
　弁当 (13:00)
【間食】
...
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2008/03/27

 03月27日（木）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ ( 8:10)
【昼ごはん】
　弁当 (12:25)
【間食】
...
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2008/03/26

 03月26日（水）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+イチゴ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:30)
【間食】
...
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2008/03/25

 03月25日（火）
【朝ごはん】
　食パン+キウイ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　7/11（たれかつ弁当+野菜サラダ） (12:30)
【間食】
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2008/03/24

 03月24日（月）
【朝ごはん】
　食パン+ﾘﾝｺﾞ+キウイ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当+カレー (12:20)
【間食】
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2008/03/23

 03月23日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　（ｲｵﾝ倉敷）ラーメン (15:30)
【間食】
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2008/03/22

 03月22日（土）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+キウイ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:35)
【間食】
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2008/03/21

 03月21日（金）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+イチゴ+ヨーグルト( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:35)
【間食】
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2008/03/20

 03月20日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　餃子の王将（とんこつ味噌ラーメン+手羽先） (12:40)
【間食】
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2008/03/18

 03月19日（水）
【朝ごはん】
　惣菜（ウィンナー）パン+キウイ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　7/11（幕の内弁当＋野菜サラダ） (12:15)
【間食】
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2008/03/19

 03月18日（火）
【朝ごはん】
　食パン+ﾘﾝｺﾞ+キウイ ( 8:10)
【昼ごはん】
　弁当 (12:25)
【間食】
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2008/03/17

 03月17日（月）
【朝ごはん】
　食パン+イチゴ ( 8:05)
【昼ごはん】
　ひつまぶし (12:45)
【間食】
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2008/03/16

 03月16日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　ガスト（豆腐ハンバーグ健康和膳） (13:45)
【間食】
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2008/03/15

 03月15日（土）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+ヨーグルト ( 8:00)
【昼ごはん】
　弁当 (12:45)
【間食】
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2008/03/14

 03月14日（金）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+ヨーグルト+キウイ ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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2008/03/13

 03月13日（木）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+キウイ ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:25)
【間食】
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2008/03/12

 03月12日（水）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (11:35)
【間食】
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2008/03/11

 03月11日（火）
【朝ごはん】
　食パン+ヨーグルト+ウィンナー+ミートボール+ミートスパ ( 8:00)
【昼ごはん】
　7/11 たれかつ弁当 (12:40)
【間食】
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2008/03/10

 03月10日（月）
【朝ごはん】
　食パン+ヨーグルト+イチゴ ( 8:05)
【昼ごはん】
　酢豚弁当 (12:45)
【間食】
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2008/03/09

 03月09日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　ガスト（チキン南蛮＋たけのこご飯+餃子） (13:45)
【間食】
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2008/03/08

 03月08日（土）
【朝ごはん】
　食パン+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:15)
【間食】
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2008/03/07

 03月07日（金）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:20)
【間食】
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2008/03/06

 03月06日（木）
【朝ごはん】
　惣菜（ウィンナー）パン+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:20)
【間食】
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2008/03/05

 03月05日（水）
【朝ごはん】
　食パン+バナナ+ヨーグルト ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:25)
【間食】
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2008/03/04

 03月04日（火）
【朝ごはん】
　食パン+ﾊﾞﾅﾅ+ヨーグルト ( 8:00)
【昼ごはん】
　7/11（たれかつ弁当+野菜サラダ） (12:20)
【間食】
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2008/03/03

 03月03日（月）
【朝ごはん】
　食パン+ﾊﾞﾅﾅ+ぶどうジュース ( 8:05)
【昼ごはん】
　弁当 (12:40)
【間食】
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2008/03/02

 03月02日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
　つるべ（牛ヒレステーキ御前） (13:30)
【間食】
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2008/03/01

 03月01日（土）
【朝ごはん】
　惣菜（ｳｨﾝﾅｰ）パン ( 7:40)
【昼ごはん】
　弁当 (12:10)
【間食】
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