「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2012年01月の記録ノート

仕事

 01月31日（火）
【朝ごはん】
　コーヒー・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月30日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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休日

 01月29日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン・うどん
【昼ごはん】
　鮭・いくら親子丼・しじみ汁
【間食】
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休日

 01月28日（土）
【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　おにぎり２個・ソーセージ・数の子
【間食】
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仕事

 01月27日（金）
【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月26日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月25日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・吸い物・ベーコンパン
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月24日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月23日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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休日

 01月22日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ホカ弁（幕の内）
【間食】
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休日

 01月21日（土）
【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　ガーリックフランスパン・ちゃんぽん
【間食】
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仕事

 01月20日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月19日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月18日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月17日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月16日（月）
【朝ごはん】
　ハヤシライス
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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休日

 01月15日（日）
【朝ごはん】
　牛乳
【昼ごはん】
　オードブル・ビール・サンドウィッチ
【間食】
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休日

 01月14日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　喜多方ラーメン・茶碗蒸し
【間食】
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仕事

 01月13日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月12日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月11日（水）
【朝ごはん】
　豚シャブ
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月10日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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休日

 01月09日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　牡蠣・肉じゃが
【間食】
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休日

 01月08日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　高菜弁当
【間食】
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仕事

 01月07日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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仕事

 01月06日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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休日

 01月05日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・ザルそば
【間食】
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休日

 01月04日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　肉うどん・煮物・揚げ餅
【間食】
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休日

 01月03日（火）
【朝ごはん】
　ごはん・味噌汁・目玉焼き
【昼ごはん】
　ミートスパ
【間食】
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休日

 01月02日（月）
【朝ごはん】
　雑煮・おせち
【昼ごはん】
　ぞうに・おせち　（飯塚）
【間食】
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元旦

 01月01日（日）
【朝ごはん】
　雑煮・ぶりの刺身・おせち料理
【昼ごはん】

【間食】
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