「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2012年01月の記録ノート

火曜日

 01月31日（火）
1月もおしまい。


[朝御飯]
豆腐チゲキムチセット。(^-^)v
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月曜日

 01月30日（月）
[月曜日]
松屋の朝定食。(^^)v


[昼御飯]
お弁当。(^^) ...
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日曜日

 01月29日（日）
今日はアマチュア無線の講習会です。


[朝御飯]
トンテキ定食。(^^)v
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土曜日

 01月28日（土）
[土曜日]
蒲田で食事。(^^)v


[土曜日]
昼は握り寿司。(^.^)
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金曜日

 01月27日（金）
今夜は東京蒲田で同窓会。


[朝御飯]
独り鍋。(^.^)
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木曜日

 01月26日（木）
サブい。


[朝御飯]
すき家。(^.^)
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水曜日

 01月25日（水）
[水曜日]
週半ば。(^.^)


[晩御飯]
お好み焼き。(^^)v
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火曜日

 01月24日（火）
極寒。


[朝御飯]
スープにパン食。(^.^)
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月曜日

 01月23日（月）
[月曜日]
朝は松屋の定食。(^^)v


[昼御飯]
お弁当。(^^)v ...
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日曜日

 01月22日（日）
曇り。


[朝御飯]
どん兵衛。(^o^)
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土曜

 01月21日（土）
[土曜]
朝御飯はカツ丼。(^-^)v


[昼御飯]
ビフテキ。(^o^) ...
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金曜日

 01月20日（金）
今夜は飲みに行くかな？


[朝御飯]
お好み焼き。(^-^)v
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花木

 01月19日（木）
今夜は雨かな。


[朝御飯]
天ぷらうどん。(^-^)v
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水曜日

 01月18日（水）
今日もがんばんべぇ。


[朝御飯]
松屋のカレー牛。(^^)
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火曜日

 01月17日（火）
さあ、今日もがんばんべぇ。


[朝御飯]
なめこ豚汁。(^^)
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月曜日

 01月16日（月）
今週もがんばろう！


[朝御飯]
すき家。(^^)
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日曜日

 01月15日（日）
のんびり。


[朝御飯]
アンコウ鍋。(⌒‐⌒)
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土曜日

 01月14日（土）
どやどやへ行こう。


[朝御飯]
味噌汁とトースト。(^^)
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花金

 01月13日（金）
今夜は飲みに行きたいな。


[朝御飯]
しょうが焼き定食。(^^)
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花木

 01月12日（木）
[花木]
朝はうどん、昼はお弁当。(^^)/


[晩御飯]
焼きそば。(^^)
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水曜日

 01月11日（水）
[水曜日]
朝御飯はトースト。(⌒‐⌒)


[昼御飯]
お弁当。(⌒‐⌒)
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火曜日

 01月10日（火）
本格的に仕事が始動。


[朝御飯]
朝カレー。(^-^)v
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月曜日

 01月09日（月）
[月曜日]
朝は豚汁。(⌒‐⌒)


[昼御飯]
肉味噌そばと餃子。食べ過ぎました。(￣▽￣;) ...
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日曜日

 01月08日（日）
連休二日目。のんびり。


[朝御飯]
超ヘルシー！(^-^)v
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土曜日

 01月07日（土）
3連休。


[朝御飯]
豆腐キムチチゲセット。(^-^)/
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花金

 01月06日（金）
[花金]
朝はキツネうどん。(^-^)/


[昼御飯]
お弁当。(^^) ...
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木曜日

 01月05日（木）
寒い。
心も懐も。


[朝御飯]
豚汁。(^-^)/
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仕事始め

 01月04日（水）
さあ今年も頑張ろう！


[朝御飯]
味噌汁とメロンパン。(^^)
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火曜日

 01月03日（火）
[火曜日]
豆腐キムチチゲセット。(^-^)v


[晩御飯]
ノンアルコールです。禁酒三日達成。(^-^)v
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２日（月）

 01月02日（月）
今日は寒くなるみたい。


[朝御飯]
雑煮。(⌒‐⌒)
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賀正

 01月01日（日）
本年もよろしくお願いいたします。


[雑炊]
晩御飯は雑炊。(⌒‐⌒)
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