「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ~きょろきょろ60Dさんの記録ノート
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きょろきょろ60Dさんの2013年04月の記録ノート
仕事
04月30日(火)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ハムフライ スクランブルエッグ ウインナー 豚の角煮 ミルクパン)
【間食】
...
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午前仕事 午後水汲み
04月29日(月)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(焼き鳥・からあげ・きんぴら・お好み焼き)
【間食】
...
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休日 弓道応援
04月28日(日)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
のり弁当(白身フライ・メンチカツ・からあげ)
【間食】
...
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休日 農作業
04月27日(土)
【朝ごはん】
カレーライス
【昼ごはん】
ざるそば・カレーライス
【間食】
...
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仕事
04月26日(金)
【朝ごはん】
牛乳・こずゆ
【昼ごはん】
弁当(ハムフライ・ウインナー・焼き鳥・目玉焼き)
【間食】
...
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仕事
04月25日(木)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁・こずゆ
【昼ごはん】
弁当(やきとり・スクランブルエッグ・ウインナー・焼き鮭・菜っ葉の煮物)
【間食】
...
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仕事
04月24日(水)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ウインナー オムレツ スクランブルエッグ タケノコの煮物)
【間食】
...
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仕事
04月23日(火)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ウインナー オムレツ カツ きんぴら)
【間食】
...
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仕事
04月22日(月)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(味ご飯・玉子焼き・焼き鮭・チーズ入りちくわ・フキと鶏肉の煮物・マカロニサラダ
【間食】
...
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休日 農作業
04月21日(日)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁・しらすと大根おろし
【昼ごはん】
ちゃんぽん・味噌汁・明太子・いかなご
【間食】
...
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休日
04月20日(土)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁・目玉焼き
【昼ごはん】
からあげ・イカリング・串カツ
【間食】
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仕事 静岡 出張 帰宅
04月19日(金)
【朝ごはん】
洋食(食パン・サラダ・オムレツ・ベーコン・ブロッコリー・りんご・オレンジジュース・コーヒー)
【昼ごはん】
弁当(タケノコの煮物・かまぼこ・玉子焼き・フライ・マグロ・ウインナー・サラダ・酢物)
【間食】
コーヒー・アイス・コーヒー ...
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仕事
04月17日(水)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(カツ・スクランブルエッグ・ウインナー・焼き鮭)
【間食】
...
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仕事
04月16日(火)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁・玉子かけご飯
【昼ごはん】
弁当(カツ・ウインナー・目玉焼き・やきそば)
【間食】
...
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仕事
04月15日(月)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
カツ・ウインナー・玉子焼き・きんぴら・味ご飯
【間食】
...
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休日 用水清掃 温泉行き
04月14日(日)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
ざるそば・めんたいこ・しじみ
【間食】
ソフトクリーム・酒饅頭 ...
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休日 水汲み
04月13日(土)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
ザルそば・おにぎり
【間食】
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仕事
04月12日(金)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(おでん・スパゲティー・焼き鮭・カツ)
【間食】
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仕事
04月11日(木)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(カツ・ポテトフライ・ウインナー・スクランブルエッグ・からあげ)
【間食】
...
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仕事
04月10日(水)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ポテトフライ・ウインナー・玉子焼き・かぼちゃの煮物・きんぴら)
【間食】
...
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仕事
04月09日(火)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(玉子焼き・ウインナー・タケノコの煮物・フキの煮物)
【間食】
...
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仕事
04月08日(月)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(オムライス・肉巻ポテト・タマネギの天ぷら)
【間食】
...
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休日 消防旅行
04月07日(日)
【朝ごはん】
湯豆腐・漬物・シジミの味噌汁・玉子焼き・鰆のミリン干し・のり・みかん・イカの刺身・ビール
【昼ごはん】
刺身・茶碗蒸し・ビールほか
【間食】
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休日 消防旅行
04月06日(土)
【朝ごはん】
味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
ジンギスカン・ビール・もやし・きゃべつ・しいたけ
【間食】
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仕事
04月05日(金)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(とんかつ・ポテトサラダ・レンコンはさみ揚げ・ハムサラダ)
【間食】
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仕事
04月04日(木)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ウインナー・ハンバーグ スクランブルエッグ きんぴらサラダ)
【間食】
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仕事
04月03日(水)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁・焼そば
【昼ごはん】
弁当(からあげ・スクランブルエッグ・ウインナー・グラタン
【間食】
...
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仕事
04月02日(火)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ウインナー 玉子焼き ハンバーグ ・白身フライ)
【間食】
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仕事
04月01日(月)
【朝ごはん】
牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
弁当(ハンバーグ・カラアゲ・玉子焼き・サラダ)
【間食】
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体調悪い
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komokomo
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だんぶるどあ
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muusan
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