「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ~人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2015年09月の記録ノート

食事

09月30日(水)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ちゃんぽん
タカナシ おなかへGG!
リンゴ ...
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食事

09月29日(火)
【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食
【昼ごはん】
カシミールカレーラーメン
タカナシおなかにGG!
【間食】 ...
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食事

09月28日(月)
【朝ごはん】
月見そば
鶏ハム
【昼ごはん】
エースコック
たかなし おなかへGG! ...
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食事

09月27日(日)
【朝ごはん】
Oラーメン
【昼ごはん】
Oラーメン
ヨーグルト
【間食】 ...
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食事

09月26日(土)
【朝ごはん】
サッポロ一番塩ラーメン
コーンポタージュ
【昼ごはん】
サッポロ一番塩ラーメン
コーンポタージュ ...
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食事

09月25日(金)
【朝ごはん】
松屋 定番朝食
【昼ごはん】
カップヌードルカレー ビッグ
タカナシ おなかへGG!
【間食】 ...
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食事

09月24日(木)
【朝ごはん】
松屋 定番朝定食
【昼ごはん】
きつねうどん
タカナシ おなかへGG!
りんご ...
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食事

09月23日(水)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
ハンバーグ
スフレ ...
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食事

09月22日(火)
【朝ごはん】
ビール
お好み焼き
焼きそば
ウイスキー
【昼ごはん】 ...
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09月21日(月)
【朝ごはん】
スーパーカップ 
ブルガリアヨーグルト
【昼ごはん】
フィッシュバーガー
カツバーガー ...
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食事

09月20日(日)
【朝ごはん】
サイリウム
ブルガリアヨーグルト
【昼ごはん】
キャベツ
エリンギ ...
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食事

09月19日(土)
【朝ごはん】
あたりめ
チーズせん
【昼ごはん】
お好み焼き
焼きちゃんぽん ...
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食事

09月18日(金)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
天ぷらそば
りんご
タカナシ おなかへGG! ...
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食事

09月17日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
梅 おむすび
なめこ汁
りんご ...
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食事

09月16日(水)
【朝ごはん】
月見うどん
【昼ごはん】
梅おむすび
野菜味噌汁
りんご ...
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食事

09月15日(火)
【朝ごはん】
きゃべつ
とまと
オクラ
しらたき
とうにゅう ...
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食事

09月14日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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食事

09月13日(日)
【朝ごはん】
サイリウムヌードル
ゆかり塩焼きそば
【昼ごはん】
金のカレー
中華風肉団子 ...
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食事

09月12日(土)
【朝ごはん】
カレー
納豆
たまご
【昼ごはん】
鴨だしラーメン ...
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食事

09月11日(金)
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
チリトマト
タカナシ おなかにGG
...
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食事

09月10日(木)
【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食ミニ
【昼ごはん】
ナポリタン
タカナシ おなかへGG
【間食】 ...
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食事

09月09日(水)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
梅納豆手巻き
ワンタン春雨スープ
タカナシ おなかへGG ...
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食事

09月08日(火)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ソーセージおむすび
ワンタン春雨スープ
タカナシ おなかへGG ...
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食事

09月07日(月)
【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
ちゃんぽん
タカナシ ヨーグルト
【間食】 ...
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食事

09月06日(日)
【朝ごはん】
焼きそば
納豆
たまご
冷凍みかん
【昼ごはん】 ...
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食事

09月05日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
SBビーフカレー
18穀米
豚肉の生姜焼き ...
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食事

09月04日(金)
【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
カップヌードル 欧風チーズカレー
ブルガリア 低糖
【間食】 ...
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食事

09月03日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ステーキ
サラダ
春雨サラダ ...
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食事

09月02日(水)
【朝ごはん】
豆乳
【昼ごはん】
湯麺
ブルガリア 低糖
【間食】 ...
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食事

09月01日(火)
【朝ごはん】
海鮮せんべい
【昼ごはん】
塩バターラーメン
ブルガリア 低糖
【間食】 ...
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