「テニス」「競馬日記」「HAIRCUT」「かかりつけ内科」「整骨院」 ～komokomoさんの記録ノート

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komokomoさんの2015年10月の記録ノート

恩威並行(おんいへいこう)

 10月31日（土）
「人を使う場合には、適当な賞罰が必要だということ」

犬山にて葬儀に参列して新幹線車内。
昨夜は夜10時頃父と一旦帰宅して2人で肉を焼いてビール4缶空ける。
思えばこんなふうに父と2人で呑むのは初めてかも？ 叔父さんがこういう機会を与えてくれたのかもしれない。忘れられない夜となりそうだ。
斎場に行くところで1人失礼して実家へ車で戻る。 ...
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屋梁落月（おくりょうらくげつ）・落月屋梁(らくげつおくりょう)

 10月30日（金）
「友人を思う情が切なこと」
故事：唐の杜甫が友人の李白の江南に流されたのを思いやり、「夜空におちかかった月が屋根を照らし、君の顔がそこに照らし出されているような気がする」と詠じた故事から。
類：空梁月落（くうりょうげつらく）

朝ラン！
１周目LAP TIME 6'58'09 ...
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屋上架屋(おくじょうかおく)

 10月29日（木）
「無駄なことを繰り返すたとえ。屋根の上にまた屋根をかける意。また、真似ばかりして独創性のないたとえ」
類：屋下架屋（おくかかおく）・牀上施牀 (しょうじょうししょう) ・畳牀架屋（じょうしょうかおく）・画蛇添足（がだてんそく）・頭上安頭（とうじょうあんとう）
上司と魚禅にて天丼。
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屋烏之愛（おくうのあい）

 10月28日（水）
「偏愛のたとえ。ある人を愛すると、その人の家の屋根にいる烏までも愛する。人を愛するとその人に関わるものすべてがいとおしくなることのたとえ」
類：愛及屋烏（あいきゅうおくう）・愛屋及烏（あいおくきゅうう）
久々に電車で出社。のんびりした朝。
西浅草にて糖質制限弁当。
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岡目八目（おかめはちもく）

 10月27日（火）
「はたで見ているほうが、当事者よりも情勢を正確に判断できること」
朝ラン！
１周目LAP TIME 6'42'93
２周目LAP TIME 6'17'15
　　　　　計　13'00'09
週末15キロ走って意識が変わった感じ、1周目から普通に止まらず走る。 ...
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応病与薬（おうびょうよやく）

 10月26日（月）
「人の性格や理解力、状況に応じて適切な指導をすること。仏教の語で、病気の程度に応じて、それに適した薬を与える意」
類：応機接物（おうきせつもつ）・因機説法（いんきせっぽう）・善巧方便(ぜんぎょうほうべん)・対症下薬（たいしょうかやく）

砧公園にて糖質制限弁当。
祖師谷→調布。早めの帰宅、録画しておいたラグビー、アルゼンチンVSオーストラリア戦を観る。
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横眉怒目（おうびどもく）

 10月25日（日）
「怒った顔つきのこと」
類：横眉立目（おうびりつもく）. 張眉怒目（ちょうびどもく） · 柳眉倒豎（りゅうびとうじゅ）
今日は結局家から一歩も出ず、のんびり過ごす。お昼寝もして昨日の走った疲れも取れた。
午後録りためた番組を見ながら扇風機を片付ける。
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椀飯振舞（おおばんぶるまい）

 10月24日（土）
「盛大なごちそう。また、気前よく物を与えたりごちそうしたりすること。江戸時代、正月に親戚などを招き宴会をしたことをいう」
類：大盤振舞（おおばんぶるまい）
いよいよ今日は皇居15kmFUNRUN！　FUNRUNなので気楽にのんびり走りたい！！
順調に走り始めたんだけど３周目１１キロぐらいから右足膝裏外側の筋肉痛で走ったり歩いたり、なんとかゴールしたんだけど来月川越に向けての課題だなあ、、、　でも全...
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王道楽土（おうどうらくど）

 10月23日（金）
「公明正大で思いやりのある政治が行われている平和で美しい国土」
カフェベローチェ南池袋二丁目店にて3種のチーズクロワッサン、タマゴハムミックスサンド、カフェラテホット。
営業車オイル交換して世田谷、杉並へ。
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横草之功（おうそうのこう）

 10月22日（木）
「きわめて簡単なことのたとえ。また、わずかな功績のたとえ。草を踏み倒す功労の意」
類：横草之労（おうそうのろう）
本日は結婚式を挙げて２１年、せっかく代休を取ったが朝からちょっとしたことで半ギレ、あーあーって感じ。
会社から持ってきたパソコンが家の無線につながらずって下らないことで、、、
心にゆとりがないなあ、全く。
朝食後、粗大ごみをまとめてクリーンセンターへ。なんか年末が近づいてきたなあって、...
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応接不暇（おうせつふか）

 10月21日（水）
「忙しくていちいちおうじきれないこと。物事が次から次と起こって対処できない意」
西浅草にて糖質制限弁当。COFFEE LAYLAにてアメリカンコーヒー。
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横説竪説（おうせつじゅせつ）

 10月20日（火）
「自由自在に弁舌をふるうこと」
類：横説縦説（おうせつじゅうせつ）
１周目LAP TIME 8'33'46　ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング）
２周目LAP TIME 8'12'62
３周目LAP TIME 7分半ぐらい（Cボタンで終わってしまったがDボタンを押してLAPと認識させてそれからCボタンにしないとダメだったみたい？）
遅めのお昼御飯、大戸屋和戸通り店にて小カキフライ五穀ご飯定食。...
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往生素懐（おうじょうそかい）

 10月19日（月）
「仏教に帰依して死んだ後に極楽浄土に行こうと願う平素からの希望」
類：往生素懐（おうじょうそかい）
会社近くにて糖質制限弁当、パン無し。
カフェベローチェ南池袋二丁目店にて3種のチーズクロワッサン、アイスカフェラテ。
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往古来今（おうこらいこん）

 10月18日（日）
「昔から今にいたるまで」
類：古今東西（ここんとうざい）

いい天気になってきた！　今日は久しぶりに走れるかな？
午前は川越へ息子の塾の面談へ。
夕方から走る。 ...
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王侯将相（おうこうしょうしょう）

 10月17日（土）
「王者と諸侯と大臣。高貴な身分のこと。この語を含む成句に「王侯将相寧んぞ種あらんや（王、将軍、大臣になるのに、どうして決まった種族などがあろうか）」があり、高貴な身分になるのは家柄や血統ではなく才能と努力によるものであることをいう」
類： 王公大人（おうこうだいじん）

ロンドンから遊びに来ている友人と両国の江戸東京博物館https://www.edo-tokyo-museum.or.jp/、秋葉...
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応急措置（おうきゅうそち）

 10月16日（金）
「急場の間に合わせにする仮の措置」
類：応急処置（おうきゅうしょち）・緊急措置（きんきゅうそち）

久々の雨、明日はでかけるので止んでほしい！！
この前時間がなくて行けなかった合羽橋珈琲でまったり～、とても静かで居心地が良い！
昨日は糖質制限して以来初めて風邪っぽくなり少し頭がボーッとしたが、食後に竹鶴をカッと飲んでお風呂に入って寝たお陰か良くなった気がする。明日は秋葉に出かけるので今日も早く寝よ...
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応機接物（おうきせつもつ）

 10月15日（木）
「相手に応じて適切に指導すること。仏教の語で「機」は仏教修行者の機根、「物」は衆生をいう」
類：因機説法（いんきせっぽう）・善巧方便(ぜんぎょうほうべん)・対症下薬（たいしょうかやく）・ 因病下薬（いんぺいかやく）・応病与薬（おうびょうよやく）
豪徳寺駅近くパーキングにて糖質制限弁当。
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円顱方趾 (えんろほうし)

 10月14日（水）
「丸い頭と四角い足。人類のこと。頭は天に足は大地に似るという人類と天地の類似を説いたもの」
類：円頭方足（えんとうほうそく）・円首方足（えんしゅほうそく）
朝ラン！　ちょっと寒くなってきたけど、走りだすといい気持ち！！
１周目LAP TIME 6'23'93 ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング、一周目からほぼ普通に走れる）
２周目LAP TIME 6'28'62
３周目LAP TIME 6'1...
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遠慮近憂（えんりょきんゆう）

 10月13日（火）
「先々のことを見通して行動しないと、身近なところに心配ごとが生じるということ」

カフェベローチェ南池袋店にてタマゴサンド、3種のチーズクロワッサン、カフェラテ。
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遠慮会釈（えんりょえしゃく）

 10月12日（月）
「他人のことを考えて応待をつつましく控え目にすること」
対：傍若無人（ぼうじゃくぶじん）
今日は友人の結婚式、白金台の八芳園へ。後半から司会を頼まれておりやや緊張。
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延陵季子（えんりょうのきし）

 10月11日（日）
「春秋時代、呉の季札（きさつ）のこと。延陵（今の江蘇省）に封ぜられたのでいう。季札は呉国の賢者の名で、呉王寿夢（じゅぼう）の第四子（→「季札挂剣・きさつけいけん）」

生憎の雨、今日はまとまった距離を走りたかったが、、、
ゆうべ帰宅したのは午前２時半、なんだかんだと時間がかかり、１時頃やっと終わり山手通り沿いの中華料理屋さんで五目そばと餃子、久しぶりにラーメンを食べる。就寝は３時、６時頃起きて息子...
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鳶目兎耳(えんもくとじ)

 10月10日（土）
「とびのように目ざとく見つけることのできる目とうさぎのようによく聞こえる耳。新聞記者などにいう」
類：長目飛耳（ちょうもくひじ）

久しぶりに走らない土曜の朝、夕方からは仕事。
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延命息災（えんめいそくさい）

 10月09日（金）
「命を延ばして災いを取り去ること」
類：無病息災（むびょうそくさい）・無事息災（ぶじそくさい）
朝ラン！　いつもの公園にて。
１周目LAP TIME 8'05'34 ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング）
２周目LAP TIME 6'42'90
３周目LAP TIME 8'08'50 ...
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円満具足(えんまんぐそく)

 10月08日（木）
「十分に満ち足りて不足がないこと」

朝ラン！　いつもの公園にて。
１周目LAP TIME 8'16'87 ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング）
２周目LAP TIME 6'27'21
３周目LAP TIME 6'15'81 ...
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円木警枕 ( えんぼくけいちん )

 10月07日（水）
「苦労して一生懸命勉学に励むこと」
故事：宋の司馬光は若いころ読書に熱中し、ねむりすぎると枕がころがってすぐ目がさめるようにと、丸木を枕にして寝て勉学に励んだという故事から。もとは後粱（こうりょう）の呉越王鏐（りゅう）の故事。
類：懸頭刺股（けんとうしこ）・蛍雪之功（けいせつのこう）
朝イチ、ベローチェでカフェラテ。
今ドリンク3杯のレシートでふちねこが貰えます。
今日一つゲット。
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縁木求魚(えんぼくきゅうぎょ)

 10月06日（火）
「不可能なことのたとえ。木によじ登って魚を求めようとする意から、目的にふさわしい方法をとらないために苦労しても成果は得られないことのたとえ」
類：縁木希魚 (えんぼくきぎょ)・敲氷求火 (こうひょうきゅうか) ・縁木求魚(えんぼくきゅうぎょ)
イトーヨーカドー国領店Pにて糖質制限弁当。
QBパルコ調布店にて、襟足、モミアゲ調えてもらう。
狛江から大月へ。
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鳶飛魚躍（えんぴぎょやく）

 10月05日（月）
「自然の本性に従いおのずから楽しみを得ることのたとえ。また、そのような道の作用のたとえ。また、人君の徳化が広く及ぶことのたとえ。とびが空に飛び魚が淵におどる意」
会社近くにて糖質制限弁当。今日からまた1週間！
腕時計の電池交換。
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延年転寿（えんねんてんじゅ）

 10月04日（日）
「齡を重ねてますます長生きすること」
類：延年益寿（えんねんえきじゅ）

いやあ、凄い試合だった！　正直勝てるのかなあなんて思ってたんだけど、失礼な思い込みだった。
朝ラン！
昨日の筋肉痛がすぐに出て走ったり歩いたりの繰り返しで終わる。 ...
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円融三諦（えんにゅうさんだい）

 10月03日（土）
「仏教で、空・仮（け）・中の三つの真理がその立場を保ちながら、各々が他の二つを含む形で互いに融けあって、同時に成立していること」

午前中10：20開始、いつもの公園にて
１周目LAP TIME 7'39'37 ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング）
２周目LAP TIME 6'23'37
３周目LAP TIME 6'46'46 ...
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円頓止観（えんどんしかん）

 10月02日（金）
「人格を完成した究極の境地をいう。仏教で、すべての物事を欠けることなくそなえ雑念がなく、ただちに悟りに至る境地のこと。すべての存在が、そのまま真実の理法にかなうことを修得する観法」
類：摩訶止観（まかしかん）
朝雨後曇り、関町で朝マック。
カフェベローチェ西早稲田店にて3種のチーズクロワッサン、タマゴハムミックス、アイスカフェオーレ。
今ふちネコのキャンペーンやってるみたい、あんまりベローチェには...
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円頭方足（えんとうほうそく）

 10月01日（木）
「人間のこと」
類：円首方足（えんしゅほうそく）・円顱方趾 (えんろほうし)
１周目LAP TIME 7'48'75　ウォーミングアップ（ラン＋ウォーキング）
２周目LAP TIME 6'20'59
３周目LAP TIME 6'10'81
本日代休。 ...
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