～り～たんさんの記録ノート

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り～たんさんの2019年08月の記録ノート

元気でやっております

 08月17日（土）
再就職が必要になったときのためのお勉強、進んでおります。
面接の回答も大分進化してきました。
一般常識などの筆記対策も半分以上進みました。
これまでの不安が大分和らぎました。

なお、運動の方も毎日スクワットや腹筋など軽いものを行っております。 ...
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 08月16日（金）
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 08月15日（木）
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 08月14日（水）
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 08月13日（火）
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 08月12日（月）
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連休2日目

 08月11日（日）
34歳頃に買っていた面接ドリルをやってみました。
その頃には回答できなかったのが、41歳近くの現在、回答できるようになりました。
7年でも変わるものです。
変化が嬉しいです(^^)

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オロブロンコ

 08月10日（土）
盆休み1日目。
甘いグレープフルーツを食べました。
色はレモン色に近い黄色。
めっちゃ美味しい。
どうもオロブロンコというらしい。
スウィーティーを熟成させたものらしい。
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明日から5連休

 08月09日（金）
体重:50.1キロ
体脂肪率:24.6%
骨格筋率:30.0%
BMI:17.44
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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郵便事故

 08月08日（木）
体重:49.8キロ
体脂肪率:25.28%
骨格筋率:29.9%
BMI:17.3
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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だるさが少し回復

 08月07日（水）
体重:50.0キロ
体脂肪率:24.9%
骨格筋率:30.0%
BMI:17.4
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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体調が少し回復

 08月06日（火）
体重:49.7キロ
体脂肪率:24.8%
骨格筋率:30.0%
BMI:17.3
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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夏痩せと頭痛

 08月05日（月）
体重:49.7キロ
体脂肪率:24.5%
骨格筋率:30.0%
BMI:17.3
内臓脂肪:1
体年齢：25歳 ...
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SNSの闇？！

 08月04日（日）
今日は暑さでバテバテだったので、ゆっくり過ごしました。

時々、ゲゲゲの鬼太郎を見るのですが、実際に起きている社会現象をテーマにした回もあり、興味深いです。
今日は「いいね」中毒の若い女性の話でした。
「いいね」ほしさに犯罪まで犯すなんて…
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応援最終日

 08月03日（土）
体重:50.2キロ
体脂肪率:23.6%
骨格筋率:30.3%
BMI:17.47
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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夏痩せ

 08月02日（金）
体重:50.1キロ
体脂肪率:23.6%
骨格筋率:30.2%
BMI:17.54
内臓脂肪:1
体年齢：25歳 ...
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店舗の応援1日目

 08月01日（木）
体重:50.4キロ
体脂肪率:23.8%
骨格筋率:30.2%
BMI:17.54
内臓脂肪:1
体年齢：26歳 ...
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