体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 77.7kg +0.9kg   -7.3kg お昼は大盛り。  
9月2日(日) 77.7kg 0kg   -7.3kg 夜の大盛りはダメですねぇ。  
9月3日(月) 77.2kg -0.5kg   -7.8kg 節制、節制。  
9月4日(火) 76.2kg -1kg   -8.8kg 小盛り。  
9月5日(水) 77.7kg +1.5kg   -7.3kg 今日は消費が少ない。  
9月6日(木) 77kg -0.7kg   -8kg 残暑です。  
9月7日(金) 77.1kg +0.1kg   -7.9kg 身に付いちゃった。  
9月8日(土) 77.5kg +0.4kg   -7.5kg 過食は続く。  
9月9日(日) 78.2kg +0.7kg   -6.8kg とうとう。  
9月10日(月) 77kg -1.2kg   -8kg 運動しないと。  
9月11日(火) 77.2kg +0.2kg   -7.8kg ラジオ体操でも始めましょう。  
9月12日(水) 77kg -0.2kg   -8kg ありゃりゃ落ちない、体重が。  
9月13日(木) 77kg 0kg   -8kg やっぱり落ちませんね、体重が。  
9月14日(金) 77.5kg +0.5kg   -7.5kg はははデブです。  
9月15日(土) 77.2kg -0.3kg   -7.8kg さぁてどうしようかな？。  
9月16日(日) 77.5kg +0.3kg   -7.5kg またまた食べ過ぎです。  
9月17日(月) 78.2kg +0.7kg   -6.8kg ゴロゴロしてたらこうなりました...  
9月18日(火) 77kg -1.2kg   -8kg 蝦蟇の油。  
9月19日(水) 77.2kg +0.2kg   -7.8kg 風邪気味なので栄養補給です。  
9月20日(木) 77.2kg 0kg   -7.8kg もうちょっと栄養補給です。  
9月21日(金) 77.2kg 0kg   -7.8kg 何とか治りました。  
9月22日(土) 77.2kg 0kg   -7.8kg よく働きました。  
9月23日(日) 78.2kg +1kg   -6.8kg よく働いた分食べすぎました。  
9月24日(月) 78.2kg 0kg   -6.8kg ややややや。  
9月25日(火) 77.5kg -0.7kg   -7.5kg 減量開始です。  
9月26日(水) 76.8kg -0.7kg   -8.2kg 順調です。  
9月27日(木) 77kg +0.2kg   -8kg おやつ抜きです，今夜は。  
9月28日(金) 77.7kg +0.7kg   -7.3kg ピザ、ピザ、ピザ。  
9月29日(土) 77.2kg -0.5kg   -7.8kg イタリアン。  
9月30日(日) 77.2kg 0kg   -7.8kg 台風通過。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 77.35kg （先月：77.28kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 78.20kg （先月：78.20kg）
最低値（今月） 76.20kg （先月：76.50kg）
目標までの残数（今月） あと-7.20kg （先月：あと-6.80kg）
総合データ（～9月）
平均値 77.12kg
増減値 -7.80kg
最高値 87.50kg（記録日：2007/09/02）
最低値 72.50kg（記録日：2009/09/25）