今日は消費が少ない。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月05日（水）

今日は消費が少ない。
< 小盛り。 　｜　残暑です。 >
今日はほとんど歩いていません、
車で移動が主となりました。

なので今日は食事控えめにしても、
体重は減らず、代わりに体重増となりました。

ほとんど外にいなかったので汗もかいてません、
明日は外に出る予定があるので、
どれだけ消費できるか気になっているところです。

【記録グラフ】
体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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