体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 61.5kg -0.8kg   -3.6kg 鯨ベーコン  
7月2日(月) 61.4kg -0.1kg   -3.7kg 散財  
7月3日(火) 61.2kg -0.2kg   -3.9kg 飲み後の坦々麺  
7月4日(水) 62.1kg +0.9kg   -3kg 減りません  
7月5日(木) 61.9kg -0.2kg   -3.2kg 夜食のカレー  
7月6日(金) 62kg +0.1kg   -3.1kg 梅山豚  
7月7日(土) 62.5kg +0.5kg   -2.6kg 岩牡蠣をたらふく  
7月8日(日) 61.9kg -0.6kg   -3.2kg 「じゃがりこ」でマッシュポテト  
7月9日(月) 61.5kg -0.4kg   -3.6kg やけ食いでリバウンドか  
7月10日(火) 62.5kg +1kg   -2.6kg タクシー代  
7月11日(水) 61.9kg -0.6kg   -3.2kg タクシー代その2  
7月12日(木) 61kg -0.9kg   -4.1kg かにクリームコロッケカレー  
7月13日(金) 62.1kg +1.1kg   -3kg 早く寝よう  
7月14日(土) 61.7kg -0.4kg   -3.4kg プチ断食  
7月15日(日) 60.7kg -1kg   -4.4kg プチ断食途中経過報告  
7月16日(月) 59.8kg -0.9kg   -5.3kg プチ断食明け報告  
7月17日(火) 60.3kg +0.5kg   -4.8kg 断食効果か？結石排出！  
7月18日(水) 61.3kg +1kg   -3.8kg リバウンドか  
7月19日(木) 61kg -0.3kg   -4.1kg 本日出張です  
7月20日(金) 60.6kg -0.4kg   -4.5kg 散財その3  
7月21日(土) 60.9kg +0.3kg   -4.2kg 特製野菜スープレシピ  
7月22日(日) 60.6kg -0.3kg   -4.5kg 本物のシシャモを食う  
7月23日(月) 60.7kg +0.1kg   -4.4kg 出張帰りのおやすみなさい  
7月24日(火) 60.6kg -0.1kg   -4.5kg ココイチでリバウンド  
7月25日(水) 62kg +1.4kg   -3.1kg ヘロヘロピー  
7月26日(木) 60.4kg -1.6kg   -4.7kg やけ飲みとやけ食い  
7月27日(金) 61.6kg +1.2kg   -3.5kg かに道楽  
7月28日(土) 61.6kg 0kg   -3.5kg 残念  
7月29日(日) 61kg -0.6kg   -4.1kg 飼い犬はうなぎ犬  
7月30日(月) 61.6kg +0.6kg   -3.5kg 麻婆豆腐  
7月31日(火) 62kg +0.4kg   -3.1kg 夜食は控えること  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 61.35kg （先月：62.23kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 62.50kg （先月：63.50kg）
最低値（今月） 59.80kg （先月：61.50kg）
目標までの残数（今月） あと-4kg （先月：あと-4.30kg）
総合データ（～7月）
平均値 62.45kg
増減値 -3.10kg
最高値 65.10kg（記録日：2007/03/23）
最低値 59.80kg（記録日：2007/07/16）