体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年05月
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体重のグラフ
日別データ(5月)

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
5月1日(木)          
5月2日(金)          
5月3日(土) 62.4kg -0.2kg   -1.6kg 朝からテニスとBBQ  
5月4日(日)       独身時代のサークルの同窓会で焼...  
5月5日(月)          
5月6日(火) 62.3kg -0.1kg   -1.7kg 岡山の和気(わけ)日本一藤公園...  
5月7日(水)          
5月8日(木) 62.7kg +0.4kg   -1.3kg 体重と体脂肪の記録だけ  
5月9日(金)          
5月10日(土)          
5月11日(日) 62.4kg -0.3kg   -1.6kg 実家までウォーキング  
5月12日(月)          
5月13日(火) 62.7kg +0.3kg   -1.3kg 体重と体脂肪の記録のみ  
5月14日(水)          
5月15日(木)          
5月16日(金)          
5月17日(土) 62.2kg -0.5kg   -1.8kg 週末はテニスの練習日!  
5月18日(日) 63.1kg +0.9kg   -0.9kg テニスの試合に出た!  
5月19日(月) 62.4kg -0.7kg   -1.6kg 脂肪燃焼野菜スープを始めてダイ...  
5月20日(火)       東本願寺にバスツアーでお参りし...  
5月21日(水) 62.4kg 0kg   -1.6kg 朝は中之島バラ園と午後から四天...  
5月22日(木) 62kg -0.4kg   -2kg 頑張ってます♪  
5月23日(金)       荒牧バラ園に午後から出掛ける  
5月24日(土)       週末のテニスでしっかり運動  
5月25日(日)       朝からテニスの試合の応援に行く  
5月26日(月)          
5月27日(火)          
5月28日(水) 61.7kg -0.3kg   -2.3kg 映画(ナルニア物語)に行けなく...  
5月29日(木) 61.5kg -0.2kg   -2.5kg 昨夜から大雨&強風~午後は晴れ...  
5月30日(金) 61.8kg +0.3kg   -2.2kg 今日からサーキットトレーニング...  
5月31日(土) 61.1kg -0.7kg   -2.9kg 週末はテニス  
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月間データ(5月)
平均値(今月) 62.19kg (先月:63.41kg)
増減値(今月) -1.50kg (先月:-1.10kg)
最高値(今月) 63.10kg (先月:63.80kg)
最低値(今月) 61.10kg (先月:62.60kg)
目標までの残数(今月) あと-6.10kg (先月:あと-7.60kg)
総合データ(~5月)
平均値 62.98kg
増減値 -2.90kg
最高値 64.20kg(記録日:2008/03/28
最低値 61.10kg(記録日:2008/05/31