独身時代のサークルの同窓会で焼き肉【青春５１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

独身時代のサークルの同窓会で焼き肉
< 朝からテニスとBB... 　｜　岡山の和気（わけ）... >
お昼はBBQをして

焼き肉とか焼きそばをお昼に食べて夜は野菜炒めやおにぎり１つ

ビールコップ１杯

片付けも手伝って夜に夜食を作って

おにぎり１個、キャベツ炒め
【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
BBQ（1人前） 685 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
おにぎり１個（1人前） 235 kcal
１個（1人前） 110 kcal
  1664 kcal
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