体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 72kg +0.5kg   6.7kg 新しい眼鏡受け取る  
3月2日(月) 71.4kg -0.6kg   6.1kg 滋賀出張  
3月3日(火) 71.3kg -0.1kg   6kg 滋賀出張  
3月4日(水) 71.3kg 0kg   6kg 横浜出張  
3月5日(木) 72kg +0.7kg   6.7kg 茅ヶ崎→太田出張  
3月6日(金) 71.2kg -0.8kg   5.9kg 太田出張  
3月7日(土) 71.3kg +0.1kg   6kg 心療内科に行く  
3月8日(日) 72.1kg +0.8kg   6.8kg NBA見る  
3月9日(月) 72.1kg 0kg   6.8kg 茅ヶ崎出張  
3月10日(火) 72kg -0.1kg   6.7kg 滋賀出張  
3月11日(水) 71.6kg -0.4kg   6.3kg 滋賀出張  
3月12日(木) 71.4kg -0.2kg   6.1kg 伊勢原へ移動  
3月13日(金) 70.9kg -0.5kg   5.6kg 厚木→茅ヶ崎出張  
3月14日(土) 71.8kg +0.9kg   6.5kg 中森明菜のステージをプラネタリ...  
3月15日(日) 71.6kg -0.2kg   6.3kg ひもの食堂に行く  
3月16日(月)       太田出張 お客様と会食  
3月17日(火) 71.9kg +0.3kg   6.6kg 太田→朝霞出張  
3月18日(水) 72.1kg +0.2kg   6.8kg 厚木→茅ヶ崎出張  
3月19日(木) 72.3kg +0.2kg   7kg 三鷹出張  
3月20日(金) 71.6kg -0.7kg   6.3kg 滋賀出張  
3月21日(土) 71.7kg +0.1kg   6.4kg 寝てばかり  
3月22日(日) 72kg +0.3kg   6.7kg また寝てばかり  
3月23日(月) 72.6kg +0.6kg   7.3kg 滋賀出張  
3月24日(火) 72.2kg -0.4kg   6.9kg 滋賀出張  
3月25日(水) 71.6kg -0.6kg   6.3kg 厚木→茅ヶ崎出張 26回目の結...  
3月26日(木) 71.5kg -0.1kg   6.2kg 豊田下山外出  
3月27日(金) 71.4kg -0.1kg   6.1kg 滋賀出張  
3月28日(土) 72.1kg +0.7kg   6.8kg 母親と昼食+家族カラオケ  
3月29日(日) 72kg -0.1kg   6.7kg 競馬 女子ゴルフ NBA スポ...  
3月30日(月) 72kg 0kg   6.7kg 宇都宮芳賀出張  
3月31日(火) 72kg 0kg   6.7kg 宇都宮上三川出張  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 71.77kg （先月：71.54kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 72.60kg （先月：72.80kg）
最低値（今月） 70.90kg （先月：70.60kg）
目標までの残数（今月） あと-7kg （先月：あと-6.50kg）
総合データ（～3月）
平均値 65.95kg
増減値 -6,959.40kg
最高値 72.90kg（記録日：2026/01/17）
最低値 55.10kg（記録日：2022/12/17）