体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       明けましておめでとうございます...  
1月2日(土)       引き続き。  
1月3日(日) 25.3% +1.9%   2.2% やっとお片付け。  
1月4日(月) 24.5% -0.8%   1.4% 断腸の。  
1月5日(火) 24.3% -0.2%   1.2% ダンスワークアウト。  
1月6日(水) 24.3% 0%   1.2% 捨てる勇気。  
1月7日(木) 23.3% -1%   0.2% 慣れ。  
1月8日(金) 24.4% +1.1%   1.3% Once in a blue ...  
1月9日(土)       二日酔い。  
1月10日(日)       復活。  
1月11日(月)       ニューヨーカーきどり。  
1月12日(火)       不覚にも。  
1月13日(水) 24.1% -0.3%   1% パンツ忘れ。  
1月14日(木) 23.5% -0.6%   0.4% 気になってはいたけれど。  
1月15日(金) 23.1% -0.4%   0% 昨日のバンドの話で。  
1月16日(土)       K-9。  
1月17日(日)       歩いて飲んで。  
1月18日(月)       NY、進化中。  
1月19日(火) 24.9% +1.8%   1.8% 言った尻から。  
1月20日(水) 23.1% -1.8%   0% 焼けぼっ杭。  
1月21日(木) 24.3% +1.2%   1.2% 複雑な。  
1月22日(金) 24.7% +0.4%   1.6% おっぱい談議。  
1月23日(土)       移動中。  
1月24日(日)       死亡中。  
1月25日(月)       人より遅れて。  
1月26日(火)       どうも。  
1月27日(水)       とうとう。  
1月28日(木)       たまには。  
1月29日(金)       驚きの。  
1月30日(土)       東京の。  
1月31日(日)       赤坂で。  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.14% （先月：24.79%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-1%）
最高値（今月） 25.30% （先月：26.40%）
最低値（今月） 23.10% （先月：23.40%）
目標までの残数（今月） あと-3.70% （先月：あと-2.40%）
総合データ（～1月）
平均値 24.66%
増減値 1.60%
最高値 26.40%（記録日：2009/12/01）
最低値 23.10%（記録日：2010/01/20）