体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ほよちゃんさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2012年09月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 17% 0%   -6% るり渓ヒルクライム  
9月2日(日) 17% 0%   -6% 猪名川渓谷ライン（杉生コース）  
9月3日(月) 16% -1%   -7% ローラー練習（ARION）  
9月4日(火) 17% +1%   -6% るり渓～篭坊温泉コース（るり渓...  
9月5日(水) 14% -3%   -9% 休足日  
9月6日(木) 16% +2%   -7% ローラー練習（ARION）  
9月7日(金) 16% 0%   -7% ローラー練  
9月8日(土) 18% +2%   -5% るり渓～篭坊温泉～三田ループ経...  
9月9日(日)          
9月10日(月)          
9月11日(火)          
9月12日(水) 13% -5%   -10% 山帰りで筋肉痛・・・  
9月13日(木) 13% 0%   -10% ローラー練ｘ2  
9月14日(金) 14% +1%   -9% ローラー練  
9月15日(土) 13% -1%   -10% ローラー練・30分  
9月16日(日) 13% 0%   -10% るり渓～篭坊温泉～三田ループ経...  
9月17日(月) 12% -1%   -11% ローラー練　x2  
9月18日(火) 13% +1%   -10% ローラー練ｘ2  
9月19日(水) 13% 0%   -10% no title  
9月20日(木) 16% +3%   -7% るり渓～篭坊温泉コース（るり渓...  
9月21日(金)       no title  
9月22日(土)       るり渓～篭坊温泉～三田ループ経...  
9月23日(日)          
9月24日(月)          
9月25日(火) 16% 0%   -7% るり渓～篭坊温泉コース（るり渓...  
9月26日(水) 14% -2%   -9% 固定ローラーｘ30min  
9月27日(木) 13% -1%   -10% ローラー練ｘ35min  
9月28日(金)       ローラー練  
9月29日(土) 16% +3%   -7% no title  
9月30日(日)          
＜＜前月 2012年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
平均値（今月） 14.76% （先月：16.29%）
増減値（今月） -1% （先月：1%）
最高値（今月） 18% （先月：19%）
最低値（今月） 12% （先月：14.50%）
目標までの残数（今月） あと-8% （先月：あと-9%）
総合データ（～9月）
平均値 18.51%
増減値 -7%
最高値 25%（記録日：2009/06/01）
最低値 12%（記録日：2012/09/17）