体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 20.1% 0%   1.2% 多忙に付き－１  
3月2日(水) 19.5% -0.6%   0.6% 多忙に付き－２  
3月3日(木) 20% +0.5%   1.1% 多忙に付き－３  
3月4日(金) 19.9% -0.1%   1% 多忙に付き－４  
3月5日(土) 20.1% +0.2%   1.2% 今夜は呑めない？  
3月6日(日) 22.6% +2.5%   3.7% 桜（ソメイヨシノ）の蕾が  
3月7日(月) 19.9% -2.7%   1% 春は名のみの  
3月8日(火) 19.9% 0%   1% 打ち上げ  
3月9日(水) 19% -0.9%   0.1% 気分転換したいけど  
3月10日(木) 20% +1%   1.1% トラブル発生で足止め  
3月11日(金) 21.4% +1.4%   2.5% 深夜３時に帰宅  
3月12日(土) 20.6% -0.8%   1.7% 第２回対策会議  
3月13日(日) 19.5% -1.1%   0.6% 今日も出社です  
3月14日(月) 19.1% -0.4%   0.2% １０時帰宅  
3月15日(火) 19.4% +0.3%   0.5% ２時帰宅  
3月16日(水) 19.3% -0.1%   0.4% １時帰宅  
3月17日(木) 19.7% +0.4%   0.8% ４時前帰宅  
3月18日(金)       １１時帰宅  
3月19日(土) 20% +0.3%   1.1% 爆睡しました  
3月20日(日) 18.8% -1.2%   -0.1% 気を張って頑張ります  
3月21日(月) 19.2% +0.4%   0.3% 記録のみ－１  
3月22日(火) 19% -0.2%   0.1% 記録のみ－２  
3月23日(水) 18.7% -0.3%   -0.2% 記録のみ－３  
3月24日(木) 19.2% +0.5%   0.3% 記録のみ－４  
3月25日(金) 19.7% +0.5%   0.8% 記録のみ－５  
3月26日(土) 19.1% -0.6%   0.2% 過労のせいか？  
3月27日(日) 19.9% +0.8%   1% 完全休養日  
3月28日(月) 22.4% +2.5%   3.5% 悪くはなかった検査結果  
3月29日(火) 19.1% -3.3%   0.2% 記録のみ  
3月30日(水) 19.3% +0.2%   0.4% 記録のみ  
3月31日(木) 19% -0.3%   0.1% えっ、割り勘？  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 19.78% （先月：19.99%）
増減値（今月） -1.10% （先月：1.80%）
最高値（今月） 22.60% （先月：21.80%）
最低値（今月） 18.70% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと4% （先月：あと2.90%）
総合データ（～3月）
平均値 17.90%
増減値 0.10%
最高値 23.40%（記録日：2010/12/19）
最低値 13.60%（記録日：2009/08/14）