体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       あまり目でたくない新年  
1月2日(土)       親戚の集まり  
1月3日(日)       寝てばかり  
1月4日(月) 16.6% -0.2%   -6% 会社が嫌になってきた  
1月5日(火) 17.4% +0.8%   -5.2% 休み最終日  
1月6日(水)       会社初日  
1月7日(木)       寒い1日  
1月8日(金)       また寒い1日  
1月9日(土) 16.6% -0.8%   -6% シムシティ スーファミ 楽しか...  
1月10日(日) 17% +0.4%   -5.6% 休みはすぐ終わる  
1月11日(月)       仕事が苦痛  
1月12日(火)       眠さがひどい  
1月13日(水)       病気再発したかも  
1月14日(木)       精神立て直し  
1月15日(金)       良い1日  
1月16日(土)       休日出勤  
1月17日(日) 17.1% +0.1%   -5.5% 短い休み  
1月18日(月)       巻き添えで仕事できない  
1月19日(火)       多少仕事はかどる  
1月20日(水)       仕事少し戻る  
1月21日(木)       地道に進む  
1月22日(金)       やっばり自宅が良い  
1月23日(土)       過去問撃沈  
1月24日(日) 16.2% -0.9%   -6.4% 勉強に集中  
1月25日(月)       仕事が多くなりそう  
1月26日(火)       ストレスコントロール  
1月27日(水)       疲れが残る  
1月28日(木)       臥薪嘗胆  
1月29日(金)       自宅は良い  
1月30日(土) 16.3% +0.1%   -6.3% 事例Ⅲ過去問  
1月31日(日)       明日の会社嫌  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 16.74% （先月：16.68%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 17.40% （先月：17.80%）
最低値（今月） 16.20% （先月：15.80%）
目標までの残数（今月） あと-1.30% （先月：あと-1.80%）
総合データ（～1月）
平均値 19.83%
増減値 -7,972.90%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）