体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 18% -0.5%   0.5% ４月  
4月2日(水) 15.5% -2.5%   -2% 深夜帰宅  
4月3日(木) 17% +1.5%   -0.5% 今日もまた  
4月4日(金) 18.5% +1.5%   1% 人間ドック  
4月5日(土) 17.5% -1%   0% 新宿いかセンター  
4月6日(日) 17% -0.5%   -0.5% ジョギング  
4月7日(月) 14.5% -2.5%   -3% 新記録！  
4月8日(火) 17.5% +3%   0% 刺身が好きだあ  
4月9日(水) 16.5% -1%   -1% 来ました！  
4月10日(木) 19% +2.5%   1.5% 反動キター＾＾  
4月11日(金) 17.5% -1.5%   0% ははは  
4月12日(土) 19% +1.5%   1.5% 風邪？  
4月13日(日) 20% +1%   2.5% ダメダメ  
4月14日(月) 18.5% -1.5%   1% 本当に  
4月15日(火) 17.5% -1%   0% 今日も  
4月16日(水) 16% -1.5%   -1.5% 仕事に行った途端、、、  
4月17日(木) 16.5% +0.5%   -1% 特記事項なし  
4月18日(金) 17% +0.5%   -0.5% やる気出ず  
4月19日(土) 17.5% +0.5%   0% ラーメン  
4月20日(日) 18.5% +1%   1% またもやダラダラ  
4月21日(月) 17.5% -1%   0% 休肝日  
4月22日(火) 16.5% -1%   -1% 日本酒  
4月23日(水) 18% +1.5%   0.5% また休肝日  
4月24日(木) 16% -2%   -1.5% 焼き鳥  
4月25日(金) 18% +2%   0.5% ウォーキング  
4月26日(土) 19.5% +1.5%   2% 力尽きたー＾＾  
4月27日(日) 16.5% -3%   -1% 今日は達成＾＾  
4月28日(月) 18.5% +2%   1% 調子に乗って  
4月29日(火) 16.5% -2%   -1% 誕生日  
4月30日(水) 16% -0.5%   -1.5% 目標達成！  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 17.43% （先月：17.95%）
増減値（今月） -2.50% （先月：1.50%）
最高値（今月） 20% （先月：20.50%）
最低値（今月） 14.50% （先月：15.50%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.50%）
総合データ（～4月）
平均値 18.23%
増減値 -1.50%
最高値 21%（記録日：2008/02/05）
最低値 14.50%（記録日：2008/04/07）