ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           no title  
12月2日(水)           no title  
12月3日(木) 60分 600 kcal up   18123.5分   no title  
12月4日(金)           ラスベガスマラソン参加 現地 ...  
12月5日(土)           ラスベガスマラソン参加 現地 ...  
12月6日(日) 60分 600 kcal up   18183.5分   ラスベガスマラソン参加 現地 ...  
12月7日(月) 225分 2250 kcal up   18408.5分   ラスベガスマラソン参加 現地 ...  
12月8日(火)           ラスベガスマラソン参加 現地 ...  
12月9日(水) 60分 600 kcal up   18468.5分   no title  
12月10日(木)           no title  
12月11日(金)           no title  
12月12日(土) 60分 600 kcal up   18528.5分   no title  
12月13日(日) 60分 600 kcal up   18588.5分   no title  
12月14日(月)           no title  
12月15日(火)           no title  
12月16日(水)           no title  
12月17日(木)           no title  
12月18日(金) 50分 500 kcal dwn   18638.5分   no title  
12月19日(土) 60分 600 kcal up   18698.5分   no title  
12月20日(日) 120分 1200 kcal up   18818.5分   no title  
12月21日(月)           no title  
12月22日(火)           no title  
12月23日(水) 114分 1140 kcal up   18932.5分   no title  
12月24日(木)           no title  
12月25日(金)           no title  
12月26日(土) 70分 700 kcal up   19002.5分   no title  
12月27日(日) 120分 1200 kcal up   19122.5分   no title  
12月28日(月)           no title  
12月29日(火)           no title  
12月30日(水) 67分 670 kcal up   19189.5分   no title  
12月31日(木) 48分 480 kcal dwn   19237.5分   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,174分 （先月：1,177分）
平均数（今月） dwn 83.9分 （先月：84.1分）
最高数（今月） dwn 225分 （先月：234分）
目標達成率（今月） up 85.7% （先月：64.3%）
総合データ（～12月）
合計数 19,237.5分
平均数 66.3分
最高数 240分（記録日：2009/10/11）
目標達成率 52.1%