ジョギング(分)のグラフ
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日別データ(9月)
9月の「ジョギング」データ推移
日付 |
ジョギング |
消費カロリー |
合計値 |
記録ノート |
9月1日(土) |
10分 |
100 kcal |
3491分
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よくわからない
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9月2日(日) |
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書き忘れ
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9月3日(月) |
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有酸素運動に切り替えようかな
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9月4日(火) |
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9月5日(水) |
20分 |
200 kcal |
3511分
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やっぱり走るのはいいね
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9月6日(木) |
15分 |
150 kcal |
3526分
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アスリートモード
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9月7日(金) |
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9月8日(土) |
10分 |
100 kcal |
3536分
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顎と頭痛
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9月9日(日) |
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9月10日(月) |
10分 |
100 kcal |
3546分
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リラックス
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9月11日(火) |
15分 |
150 kcal |
3561分
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73kg維持!
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9月12日(水) |
3分 |
30 kcal |
3564分
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ちょっとだけ
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9月13日(木) |
15分 |
150 kcal |
3579分
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がっつり
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9月14日(金) |
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9月15日(土) |
10分 |
100 kcal |
3589分
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食べたいものは食べる!
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9月16日(日) |
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9月17日(月) |
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9月18日(火) |
10分 |
100 kcal |
3599分
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そか、二日ぶりなんだ
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9月19日(水) |
15分 |
150 kcal |
3614分
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丼2杯の割には
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9月20日(木) |
25分 |
250 kcal |
3639分
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たっぷり満足
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9月21日(金) |
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9月22日(土) |
10分 |
100 kcal |
3649分
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水着¥1000!
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9月23日(日) |
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9月24日(月) |
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9月25日(火) |
15分 |
150 kcal |
3664分
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体重は落ちたけど
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9月26日(水) |
10分 |
100 kcal |
3674分
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しんどいときは軽めに
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9月27日(木) |
15分 |
150 kcal |
3689分
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どーしたら脇胸の肉が取れるのか...
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9月28日(金) |
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9月29日(土) |
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9月30日(日) |
10分 |
100 kcal |
3699分
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二日で緩むか?
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月間データ(9月)
合計数(今月) |
218分 (先月:60分)
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平均数(今月) |
12.8分 (先月:10分)
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最高数(今月) |
25分 (先月:10分)
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総合データ(~9月)
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